Dieta sportowa

Polecana osobom aktywnym, które na co dzień uprawiają dużo sportu.

Cena od:

60zł / dzień*

48.00 / dzień

*Promocja NA START - rabat -20%
Dostawa:

6 zł / dzień

Kaloryczność:

1500, 2000, 2500, 3000, 3500 kcal

Ilość posiłków:

5 posiłków

Wylicz cenę Twojego pakietu:

    Im dłużej - tym taniej

    Zamów na dłużej i oszczędzaj

    Najlepsze ceny możemy zagwarantować przy planach 20-dniowych.

Koszt dostawy liczony jest od adresu a nie od ilości diet – zamawiając kilka diet pod jeden adres za dostawę pod wskazany adres płacisz tylko raz. 

Tylko teraz - specjalne zestawy testowe (3-5dni) w cenie 30zł!

Menu tygodniowe

29-11-2021poniedziałek
Śniadanie
Chleb żytni razowy
Meksykańska pasta z fasoli i pieczonej papryki
Mix zielonych warzyw
II śniadanie
Koktajl proteinowo-malinowy
Obiad
Puree z batatów
Roladki caprese
Surówka z buraka i marchwi
Podwieczorek
Jogurt straciatella z owocami
Kolacja
Makaron z pieczarkami szpinakiem, szpinakiem i marchewką
30-11-2021wtorek
Śniadanie
Omlet Cesarski
Sos wiśniowy
II śniadanie
Koktajl pomarańcza-gruszka
Obiad
Drobiowy Strogonow
Kasza gryczana
Podwieczorek
Serek naturalny
Knedle jaglane z jabłkiem
Kolacja
Sałatka z pierożków tortellini i brokuła
01-12-2021środa
Śniadanie
Twarożek z warzywami
Tost pełnoziarnisty
Sałaty- Mieszanka Active
II śniadanie
Mix warzyw z kurczakiem i słonecznikiem
Obiad
Pulpety w sosie dyniowym
Surówka nowojorska
Ryż brązowy
Podwieczorek
Kasza manna na mleku z malinami
Kolacja
Kolorowa zapiekanka ziemniaczana z warzywami
02-12-2021czwartek
Śniadanie
Jogurtowa owsianka z karmelizowanym bananem
II śniadanie
Kolorowa sałatka z fasolką, fetą i warzywami
Obiad
Shoarma z indyka
Pieczone ziemniaczki
Surówka z kapusty pekińskiej i żurawiny w sosie curry
Podwieczorek
Placek z gruszkami
Kolacja
Polenta kukurydziana z warzywnym ragu i paskami pieczonego kurczaka
03-12-2021piątek
Śniadanie
Pancakes wytrawne
Jajko sadzone
Mix sałat z ogórkiem kiszonym i kiełkami
II śniadanie
Zupa krem z marchewki
Obiad
Biała ryba w sosie beszamelowym z brokułem Kasza jęczmienna pęczak
Surówka z czerwonej kapusty
Podwieczorek
Deser jaglany z jabłkiem i pomarańczą
Kolacja
Sałatka nicejska z tuńczykiem i jajkiem

Menu na kolejny tydzień

06-12-2021poniedziałek
07-12-2021wtorek
08-12-2021środa
09-12-2021czwartek
10-12-2021piątek

Opis diety

Ten rodzaj diety jest polecany przede wszystkim tym osobom, które na co dzień uprawiają dużo sportu. Oferujemy tutaj posiłki z większą ilością białka i węglowodanów przy niskiej zawartości tłuszczu. Bazujemy przede wszystkim  na pełnoziarnistych produktach zbożowych i białkowych (ryby, jaja, nabiał, mięso, rośliny strączkowe) oraz na zielonych warzywach liściastych i na owocach.

Ten rodzaj diety pozwoli osobom aktywnym fizycznie poprawić wydolność swojego organizmu. Wszystkie nasze posiłki są opracowywane przez doświadczonych dietetyków – na bazie ich wytycznych kucharze przyrządzają dania o zwiększonej zawartości białka (na pracę mięśni) oraz węglowodanów, które pomogą w poprawie sportowych osiągów.

Shopping Cart

Promocja na START

Rabat -15% na diety 20-dniowe!

Promocja obowiązuje tylko do niedzieli 21.11.2021